Een dag voor jezelf
Met aandacht voor jouw persoonlijke proces.
Ruimte en rust
Door loslaten ruimte creëren in jezelf.
Her/erkenning
In samenwerking met anderen her/erkennen van jouw proces.
Tijdens een Helingsdag is er de ruimte om oude ballast los te laten. Om bij onderliggende emoties te komen, die nog steeds doorwerken in jouw systeem. En door deze, vaak oude, stukken te zien en toe te laten, gaat er rust in jouw hele lijf komen. Zul je veel meer ruimte gaan ervaren. En van daaruit weer nieuwe stappen kunnen zetten in jouw leven.
Er is nog geen nieuwe Helingsdag gepland
'Ik wilde jullie even bedanken voor de Helingsdag.
Het was een hele leerzame en waardevolle ervaring voor mij. Ik ben woensdag ook als een heel ander mens opgestaan. En vandaag sloeg de vermoeidheid toe. Ik weet nu dat ik ook bij mijzelf veilig ben en dat ik dat niet in een ander (een relatie) hoef te zoeken. En dat voelt eigenlijk best wel heel fijn.'
Bewustwording
Bewust te worden van hoe jij hier nu staat en wat er op dit moment voor jou belangrijk is.
Meditatie
Wat mag er vanuit het onbewuste gezien worden?
Kom in beweging
Letterlijk in beweging komen, op een manier die voor jou mogelijk is.
Klankbad
Via de geluiden en de trilling van de klankschalen naar loslaten en rust.
Loslaten
Wat mag je nu werkelijk achterlaten?
Heling
Waarmee mag de leeggekomen ruimte weer opgevuld worden?
Reactie:
Deze dag is echt aan te bevelen. Je geeft echt iets aan jezelf!!!
Suzanne
Reactie:
Ik kijk terug op een dag, waarin ik naar mezelf mocht kijken en de punten van loslaten verder mocht uitdiepen. De opdrachten en voordrachten waren een mooie invulling met veel toegevoegde waarde. De dag op zich was heel goed verzorgd. De combinatie met buiten was perfect.
M.E.
Reactie:
Wat mooi, dat hoe verschillend we ook lijken te zijn, we toch raakvlakken hebben. En dat je door anderen uit de groep, dus zelf ook veel inzicht krijgt.
Deelnemer
Reactie:
Ik zag op tegen de lengte van de dag. Maar het bleek juist dat je daardoor voldoende rust en tijd kreeg, om alles weer te laten bezinken. Wat een mooie dag!
Deelnemer
Overzicht Helingsdag
Loslaten van ballast
Loslaten van boosheid
'Meevoelen'
Inhoud Helingsdag