Even voorstellen: Astrid
Door verschillende gebeurtenissen in mijn leven, was ik mezelf op een gegeven moment helemaal kwijt. Ik wist niet eens meer wat ik zelf leuk vond om te doen. Achteraf gezien zat ik toen in een behoorlijke burn-out.
Ik ben op verschillende manieren opnieuw begonnen met te kijken wie ik nu eigenlijk was. Door oude ballast op te ruimen en te kijken waarom dingen me dwars zaten. Maar ook verschillende lichamelijke klachten wezen op onderliggende emotie en overtuigingen. Hoe meer ik met mezelf aan de slag ging, hoe minder lichamelijke klachten ik had.
Ik ontdekte de kracht in mijn handen. En ik voelde de verbinding met de natuur, en de energie die ik daaruit haal. Door goed met beide voeten op de grond te blijven staan en zo de Achterhoekse nuchterheid te behouden, ontdekte ik steeds meer van mijn eigen mogelijkheden.
Het aanvoelen en het weten kwamen ook weer naar boven. En ik kan dit in mijn werken met mensen goed gebruiken. En als ik dit niet gebruik, kan ik het ook afschermen. Dus ik kijk echt niet door iedereen heen! Zou een beetje vermoeiend zijn. Met humor maak ik alles een stukje lichter.
Door ervaringen met onze kinderen weten we veel van (chronisch) ziekzijn en dat dan echt niet alles vanzelf goed gaat. De angst, de boosheid, het verdriet en de frustraties ken ik maar al te goed en heb ik om kunnen zetten naar kracht, optimisme en positiviteit. Maar ook hooggevoeligheid en hoe je daar mee om kunt gaan hebben we door onze kinderen geleerd.
Verder heb ik geleerd dat het er niet om gaat wát je hebt, maar hóe je ermee omgaat. En als je in je basis een balans hebt in je energie, je heel wat aan kunt.
Nu kan ik zeggen dat ik in mijn kracht sta. Ik ben gevoelig, maar zie dit niet als probleem en gebruik dit juist in mijn werk. Verder houd ik van uitdagingen, het liefst positieve, waar ik uiteindelijk veel energie uithaal!
Graag hoor ik van je wat ik voor je kan betekenen!
Astrid
Therapeut & begeleider, Praktijk Puur Voelen
